De Power Plate® zorgt ervoor dat je je in korte tijd weer helemaal fit voelt.

Profiteer ook van de fantastische effecten van acceleratietraining. Wil je werken aan je conditie, wellness en je algemene gezondheid, dan biedt Power Plate® een revolutionaire en eenvoudige oplossing op maat.

Train in ons Healthcenter Culemborg met de Power Plate®, die al door honderden topsporters en medische deskundigen over de hele wereld wordt gebruikt.

De powerplate produceert vibraties, waardoor energie vanaf de plate naar het lichaam wordt gestuurd. Door de stimulerende werking van het apparaat, trekken de spieren zich automatisch zo’n 30 tot 50 keer per seconde samen. Wanneer je oefeningen op dit toestel uitvoert, merk je al vlug hoe je lichaam zich aan de vibraties aanpast.

Door te trainen, put je je lichaam uit. Als je daarna je lichaam de kans geeft om te recupereren, herstelt het zich. Doe je dit regelmatig, dan past je lichaam zich aan deze inspanningen aan. Vergeleken met andere soorten training, biedt een powerplate betere resultaten in kortere tijd