Nieuws

  • groepslessen in de zomer

    Het is zomer!  We gaan langzaam de vakantieperiode in.  Daaro...

    Lees meer
  • koffie, sauna en kleedkamers

    Blijf weer voor een gezellig kopje koffie of thee na het sporten. Het is weer...

    Lees meer
Meer nieuws

Eet je fit!


EetjeFit is een 12 weken durend programma dat speciaal ontwikkeld is om gezond af te vallen met producten die je gewoon in de supermarkt kan vinden! Je wordt begeleid door een persoonlijke coach (Wendy of Michella) die samen met jou aan de slag gaat om jouw gezonde leefstijl te realiseren. Jouw coach helpt jou op een andere manier te kijken naar jouw lichaam en gezondheid en stelt samen met jou haalbare doelen.

EetjeFit is meer dan alleen afvallen
 • controle hebben over je eigen lichaam en gewicht
 • door de focus op gedrag en voeding te leggen, zul je resultaten boeken en lekker in je vel zitten

12 weken lang ontvang je een gezond en gevarieerd menu dat gebaseerd is op de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. EetjeFit is geen dieet, bevat geen supplementen of maaltijdvervangende producten, maar het leert jou hoe je gezond eet. Een eetpatroon dat past bij jouw lichaam en dat je je leven lang vol kunt houden, doordat je lekker en verantwoord eet, maar zeker geen honger lijdt.

Verder zorgt het programma ervoor dat gezonde beweging een vast onderdeel van jouw gezonde leefstijl wordt. Jij gaat ervaren wat lichaamsbeweging voor jou doet en je gaat het verschil voelen, zowel geestelijk als lichamelijk. Je gaat wekelijks werken aan je lichamelijke conditie en fitheid met als doel: lichaamsbeweging tot vast onderdeel maken van jouw gezonde leefstijl en verantwoord afvallen.

Gezond leven, een fit lichaam creëren, een gezond gewicht bereiken, het is binnen handbereik met EetjeFit!

Een afspraak maken met een van onze coaches, Wendy en Michella, om het traject en de benodigde begeleiding te bespreken? Bel 0343-760160 voor meer info of vul onderstaand formulier in.

Nieuws

  • groepslessen in de zomer

    Het is zomer!  We gaan langzaam de vakantieperiode in.  Daaro...

    Lees meer
  • koffie, sauna en kleedkamers

    Blijf weer voor een gezellig kopje koffie of thee na het sporten. Het is weer...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Healthcenter Culemborg
Parallelweg West 13
4104 AX Culemborg

0345-549 920
  • GROEPSLESSEN

    GROEPSLESSEN

    Sport je liever in een groep, dan zit je bij Healthcenter Culemborg perfect.

    Meer informatie
  • FITNESS

    FITNESS

    Healthcenter Culemborg maakt gebruik van de professionele Matrix apparatuur voor zowel cardio- als krachttraining.

    Meer informatie
  • MILON CIRKEL

    MILON CIRKEL

    SLANK IN 35 MINUTEN! Wil jij starten met fitness, afvallen of fitter worden? En dat in een veilige en prettige omgeving?

    Meer informatie
  • WELLNESS

    WELLNESS

    Wat het sporten bij Healtcenter Culemborg éxtra aantrekkelijk maakt, is de mogelijkheid om te ontspannen in onze wellness!

    Meer informatie
  • FYSIOTHERAPIE

    FYSIOTHERAPIE

    Een veelzijdige en gezellige praktijk waar je zonder verwijzing van je huisarts terecht kunt.

    Meer informatie